|
Almoço fora e o saldo foram dois pecados: uma lata de coca zero e uma trufa de café.
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
|
2518 kcal
|
脂質: 193.94g | たんぱく質: 107.46g | 炭水化物: 81.96g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Mussarela, Cebolas, Ovo, Café (Infusão). 昼食: Cebolas, Cenouras, Torresmo, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Linguiça de Frango, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. 夕食: Maionese, Coqueiro Molho de Ervas com Atum Light, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Cebolas. 軽食/その他: Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Cacau Show Truffon Café (Trufa de Café), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|