|
comprei varias dessa queridinha, vamos ver se realmente é boa
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 15日:
|
1040 kcal
|
脂質: 26.66g | たんぱく質: 50.87g | 炭水化物: 151.81g.
朝食: Ovo Cozido, Pullman Pão de Forma. 昼食: Bretzke Gelatina Diet, Chuchu Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batata Inglesa Cozida. 夕食: Ovo Cozido, Banana, Doce de Leite da Serra Doce de Leite da Serra, Pullman Pão de Forma, Tangerinas. もっと...
|
|
1985 kcal
|
運動:
ジャンピングジャック - 5 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, 休憩 - 15 時間 55 分, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
|
|