2024年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 15日:
|
143 kcal
|
脂質: 2.21g | たんぱく質: 5.67g | 炭水化物: 25.53g.
朝食: Café com Açúcar, Mingau de Aveia. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|