身心皆要美麗の日記, 2024年 09月 15日

週末午餐🍱

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 15日:

1182 kcal

脂質: 22.08g | たんぱく質: 54.22g | 炭水化物: 41.55g. 朝食: 卜蜂義式香草雞胸肉, 水煮蛋, 7-11 一日野菜 - 四色海藻. 昼食: 皮爾盒子薄鹽鮭魚健康餐. 軽食/その他: 統一無加糖高纖豆漿, 瑞穗低脂鮮乳 (230毫升), 西雅圖濃淬咖啡球(榛果風味). もっと...

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