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starting the day with Lily
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 14日:
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2146 kcal
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脂質: 101.26g | たんぱく質: 118.95g | 炭水化物: 175.64g.
朝食: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. 昼食: Alessi Pasta Sauce Alla Norma with Eggplant, Seattle Sutton's Healthy Eating Thai Coconut Chicken (1200), Caesar Salad with Romaine. 夕食: b.good Chicken Caesar Salad, Dream Dinners Chicken Marsala with Mushrooms, Pizza with Meat, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce, Kirkland Signature Four Cheese Ravioli. もっと...
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2566 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 2 時間 30 分, 家事 - 2 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 11 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間. もっと...
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