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Ayer excesos y hoy toca quemar. 4 km de caminada.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 14日:
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1012 kcal
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脂質: 54.79g | たんぱく質: 70.08g | 炭水化物: 68.26g.
朝食: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Copos de Avena, Huevo, Banana. 昼食: Mercadona Mozzarella Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tahini, Tomates, Pepino (con Cáscara), Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Cos o Lechuga Romana, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. 夕食: Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Pimiento Rojo, Calabacín, Berenjena, Berenjena, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo. 軽食/その他: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur Griego Natural. もっと...
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