2024年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 14日:
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718 kcal
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脂質: 38.18g | たんぱく質: 43.06g | 炭水化物: 49.44g.
朝食: Буренка Сливки 20%, Yaro Тыквенный Суп, Тыквенные Семечки, Сыр Фета, Jacobs Tassimo Latte Macchiato, Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль , Селянське Молоко 1,5%. 軽食/その他: Hungry Papa Хумус, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. もっと...
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体重に変化ありません
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