2016年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.8 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
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580 kcal
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脂質: 6.50g | たんぱく質: 94.00g | 炭水化物: 26.00g.
朝食: Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham. もっと...
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週に12.7 kg増量中
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