2024年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 13日:
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1291 kcal
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脂質: 54.05g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 163.40g.
朝食: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Ayam Geprek, Aice Histeria, Mie Sedaap Mie Goreng. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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