2016年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
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2446 kcal
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脂質: 64.00g | たんぱく質: 86.74g | 炭水化物: 369.60g.
朝食: Nesquik Chocolat Chaud, Danone Danette Chocolat, Nutella Nutella, Harry's Brioche. 昼食: Carrefour Légumes Pour Couscous, Danone Danette Chocolat, Sushi Shop California Roll, Turini Farfalle. 夕食: Paleron, Paleron, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Danone Danette Chocolat, Turini Farfalle. もっと...
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3098 kcal
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運動:
休憩 - 43 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 47 分, 立つ - 4 時間, 掃除 - 1 時間, 浴びる - 20 分, 睡眠 - 4 時間 10 分, 座る - 11 時間, 運転 - 1 時間. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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