2024年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 13日:
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1348 kcal
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脂質: 71.70g | たんぱく質: 78.83g | 炭水化物: 92.72g.
朝食: Pepaya. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Kulit Ayam, Slai O'lai Selai Stroberi, Gery Egg Roll. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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