2024年 09月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 12日:
|
1452 kcal
|
脂質: 60.73g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 147.44g.
朝食: La Serenísima Yogur. 昼食: Huevo Duro, Arroz Blanco Cocido, Danette Postre Chocolate, Mandarinas, Naranjas, Morrón, Zapallito Verde, Cebollas, Carne Molida. 夕食: Queso Crema, Pan Blanco. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|