2016年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 25日:
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465 kcal
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脂質: 10.89g | たんぱく質: 24.29g | 炭水化物: 73.95g.
朝食: Activia Vanilla Yogurt. 軽食/その他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Great Value Frozen Red Raspberries. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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