2024年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 8日:
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2084 kcal
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脂質: 58.84g | たんぱく質: 81.80g | 炭水化物: 142.15g.
朝食: Chicle, Café, Kingsbury Hilow, Colun Queso Ranco. 昼食: Chicle, Chicle, Livean Protein Bar, Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Chicle, Robinson Crusoe Atún Lomitos con Aceite, Banquete Arroz Grano Largo Ancho, Palta Hass. 夕食: Chicle, Chicle. 軽食/その他: Alto del Carmen Pisco, Jumbo Pan Hot Dog, Jumbo Pan Hot Dog, Jumbo Pan Hot Dog, Llanquihue Salchichas, Llanquihue Salchichas, Llanquihue Salchichas. もっと...
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体重に変化ありません
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