2019年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 9日:
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297 kcal
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脂質: 10.11g | たんぱく質: 10.63g | 炭水化物: 43.54g.
朝食: Вода из под Крана, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Овощами. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. もっと...
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