🤣🤣🤣
моя актуалочка)))
Похудела.Да,еще не идеал,но мне и так нравится.
Вот,теперь решила до@баться до лица. Крема,сывортки,лосьоны и прочая лабуда не дает эффекта.
На уколы и прочее еще не созрела,пугают отзывы.
как тут стареть красиво?!😭😭😭

1764 kcal 脂質: 103.98g | たんぱく質: 123.63g | 炭水化物: 96.45g.   朝食: Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Гречка Отварная, Коровино Молочные Сосиски, Белогорье Сыр Ламсир. 昼食: Папа Может Сервелат Зернистый, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Овсяные с Розмарином и Чесноком, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Вареное Яйцо, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей. 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Томмолоко Молоко 2,5%, Айсберри Мороженое Сливочное Ванильное во Взбитой Шоколадной Глазури, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет. もっと...

61 人のサポーター    いいね!   

42件のうち21-40件を表示
コメント 
евгения.волк, спасибо большое, посмотрю❤🌹 
2024年 09月 11日 投稿者: ГалинаТ.
крема с адапаленом имеют доказанную эффективность. Дифферин, например. Но это витамин А, поэтому беременность необходимо исключить однозначно. 
2024年 09月 11日 投稿者: Андрес Калякиус
Liza_marrkiza, в 40 можно выглядеть только на 40. Разница в том, будете Вы выглядеть ухоженной или нет. А про "выгляжу на 30" лучше бросьте - это всегда вызывает жалость. Стареть тоже нужно красиво 
2024年 09月 11日 投稿者: Андрес Калякиус
🤣 
2024年 09月 11日 投稿者: TaniaSemen.
Андрес Калякиус, спасибо большущее, сейчас гляну)) Про возраст все верно сказали. Можно только выглядеть ухоженной, но все равно на свой возраст 😭 
2024年 09月 11日 投稿者: ГалинаТ.
ГалинаТ. Лоб с ботоксом не трогаю, от этого ботокс уходит быстрее, остальное - каждый день утром массируют, раз в полгода прохожу курс буккального в салоне 
2024年 09月 11日 投稿者: dina.11111
✨✨✨✨✨✨ ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!! 🌺🌺🌺 СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!! 🌻 вкусная ПП 🌻 полезная инфо 🌻 дружная команда 🌻 жиросжигающие марафоны Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-951-720-89-99 и я добавлю тебя🌺 💯🍎 
2024年 09月 11日 投稿者: nadya_871
Мне 42. Выгляжу хорошо. Тургор кожи хороший, мимических морщин не оч много. Колю ботокс в лоб, межбровн, гусиные лапки раз в год. Можно раз в пол года, но так не делаю. Колола курсом зимой Мезоай и мезоксантин+ фототерапия. Эффект очень нравится. Уход постоянный и регулярный сериями Виши, Ла-Рош позе, авен, icon skin, Аравия. Найдите хорошего косметолога, проконсультируйтесь и подберете оптимальный вариант для себя по потребностям вашей кожи.  
2024年 09月 11日 投稿者: @Sonne@
Попробуйте гимнастику для лица Анастасии Бурдюг. Если изучить идеально технику и делать регулярно, каждый день, удивитесь😍 У нее даже есть бесплатные видео упражнений. Но я долго по бесплатным училась, результат не явный был. Просмотрела очень много ее разборов, пока не научилась. А с опытом длительность гимнастики занимает 5-7 минут 
2024年 09月 11日 投稿者: Оригиналка
Как косметолог, могу Вам порекомендовать единственный действенный способ сохрани молодости лица, это профессиональный Скульптурно-буккальный массаж лица у хорошего массажиста по лицу!!! Это нужно делать на рагулярной основе ☝️ А все инъекции и аппаратные процедуры - это путь в никуда, так они ухудшают состояние кожи и подкожного матрикса, который потом не восстановить!!!  
2024年 09月 11日 投稿者: s-sveti
массаж лица, очень важно на этапе похудения 
2024年 09月 11日 投稿者: иринакузниченко
Крема и сыворотки не использую.Массаж лица детским кремом натуральные маски из натуральных продуктов.Овсяное молочко, маска из рисовой и цельнозерновой муки.Дегтярное и борное мыло, щёточка корейская для умывания мой весь арсенал.Стареть красиво да!Мне 41 если что. Декаротивной косметикой не пользуюсь мой максимум раз в месяц крашу бровья и ресницы краской не тотуаж. Блеск для губ как в молодости. То же деб@лась в этом году до лица, меня беспокоит чистота кожи без черных точек и жирного блеска.Минимум прыщей чтобы было.  
2024年 09月 11日 投稿者: Мышь_серая
👂 
2024年 09月 11日 投稿者: Zhanka-partizanka
dina.11111, спасибо большое за ответ! Вот на массажи я созрела, а колоть боюсь. Боюсь именно отечного лица. Оно у меня и так не маленькое🙈 
2024年 09月 12日 投稿者: ГалинаТ.
@Sonne@, мне тоже 42, но еще ничего не колола. Понимаю, что это может стать билетом в один конец. Про косметику: никак не могу выбрать подходящую. Посмотришь отзывы и сразу желание пропадает брать. Какая для вас наиболее оптимальна?  
2024年 09月 12日 投稿者: ГалинаТ.
Оригиналка, спасибо большое! Да, я делаю некоторые ее упражнения. Но у меня больше смесь по ощущениям. У кого одно беру, у кого другое. Вот, что моей коже больше нравится и чувствуется эффект 
2024年 09月 12日 投稿者: ГалинаТ.
s-sveti, спасибо, что прокомментировали мой пост❤ Да, я много смотрела об инъекциях, что последствия потом такие себе. Да это и достаточно посмотреть на наших звезд. У всех опухшие лица, как с большого бодуна)) Даже смас-лифтинг небезопасен. Видимо, да, на сегодня только массаж, а дальше будет видно.  
2024年 09月 12日 投稿者: ГалинаТ.
ГалинаТ. Да, ботокс не всём показан, у меня мышечный тип старения, плотная жирная кожа, поэтому крупные морщины, обусловлены мощным мышечным спазмом, тут ботокс подходит, вам не стоит, может быть, грамотный косметолог нужен, которому не лишь бы впарить услугу. По поводу косметики - у меня полностью ушли чёрные точки, и выровнялся цвет лица, когда перешла на линейку с кислотами LA rosche posay effaclar. Действительно рабочие составы, но нужно использовать всю линейку в комплексе, Что-то направлено на отшелушивание и очищение, Что-то на восстановление кожного микробиома и успокоение 
2024年 09月 12日 投稿者: dina.11111
Мышь_серая, ой, а я обожаю косметику. И у ходовую, и декоративку. В магазин без макияжа не выйду🙈🤣 Но у меня это болезнь, прям. До замужества даже мусор на площадку не выносила🤪🤣🤣🤣 Маски тоже делаю домашние, но редко сама делаю. Ленивая. Мне проще готовой намазюкаться))  
2024年 09月 12日 投稿者: ГалинаТ.
ГалинаТ. По поводу смас - у нас а городе была история год назад, когда косметолог с образованием, именем и репутацией сожгла смас-слой клиентке, при расследовании оказалось, что её аппарат не был лицензирован. Сейчас аппаратная косметология должна вызывать тройное сомнение, потому что качественное американское и корейское оборудование ввезти стоит денег, которые не поддаются представлению даже, косметологи массово закупают китайские аппараты, а это лотерея всегда 
2024年 09月 12日 投稿者: dina.11111

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ГалинаТ.の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。