|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 11日:
|
1337 kcal
|
脂質: 57.94g | たんぱく質: 84.94g | 炭水化物: 133.13g.
昼食: 7-11 蒸地瓜, 大成 蜜汁燒烤雞腿, 豆干, 韭菜花, 水煮蛋, 好菇道 鴻喜菇, 炒花菜. 夕食: 清炒翠玉瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 好菇道 鴻喜菇, 絲瓜湯, 海帶芽, 大漢 板豆腐. 軽食/その他: 義美 巧克力酥片(黑可可), 義美 台灣月餅(核桃棗泥). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|