2024年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.4 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 11日:
|
992 kcal
|
脂質: 45.36g | たんぱく質: 39.36g | 炭水化物: 111.88g.
朝食: 小籠包, 黑糖饅頭. 軽食/その他: 不二家 蛋黃酥. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|