2024年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 9日:
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701 kcal
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脂質: 15.72g | たんぱく質: 130.27g | 炭水化物: 10.06g.
夕食: Butter , President's Choice Raw Wild Argentinian Shrimp, SeaQuest Wild Haddock Fillets. 軽食/その他: Cucumber, No Name Spicy Thai Chili Tuna. もっと...
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体重に変化ありません
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