2024年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 10日:
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3599 kcal
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脂質: 157.87g | たんぱく質: 91.19g | 炭水化物: 458.79g.
朝食: Мирель Торт, Нектарин, Арбуз, Дыня, Пятерочка Груша Сезонная . 昼食: Шоколадбери Фисташковый Шоколад, Мандарины, Кукуруза Вареная, Папа Джонс Пицца Пеперони, Макси Котлета Рыбная Жареная, Bonduelle Оливки с Голубым Сыром . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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🐷potreblyat (160 см)の体重の記録
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