|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 10日:
|
2988 kcal
|
脂質: 159.29g | たんぱく質: 160.57g | 炭水化物: 217.79g.
朝食: Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль , Авокадо, Творожная Шарлотка, Творог 5%, Jacobs Tassimo Latte Macchiato. 昼食: Болгарский Перец, Чечевица Вареная, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Hungry Papa Хумус, Королівський Смак Майонез 67%, Шампиньоны Тушеные, Печеночные Оладьи. 夕食: Метро Бальзамический Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Фета, Своя Линия Сельдь в Масле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Печеночные Оладьи, Costa Brava Хамон Серрано, Lindt Шоколад 90%, Банан, Молокія Йогурт 1,6%, Hungry Papa Хумус, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Jacobs Tassimo Latte Macchiato, Ашан Рисовые Чипсы. もっと...
|
|