2016年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 24日:
|
1055 kcal
|
脂質: 45.98g | たんぱく質: 43.96g | 炭水化物: 119.89g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Refried Beans (Canned), Mexican Rice. 夕食: Pepper Jack Cheese, Chick-fil-A Chicken Sandwich. 軽食/その他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|