435 kalori.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 10日:
|
1555 kcal
|
脂質: 91.50g | たんぱく質: 76.24g | 炭水化物: 115.24g.
朝食: Tulum Peyniri, Acur, Zeytinyağı, Muz, Yumurta. 昼食: Dondurma, Mis Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Haşlanmış Nohut. 夕食: Zeytinyağı, Yumurta, Maydanoz, Dereotu, Mis Süzme Peynir, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Kabak. 軽食/その他: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Karpuz, Jacobs Cronat Gold, Pınar %1 Yağlı Süt, Kabak Çekirdeği. もっと...
|
|