|
Меня пипец как радует то, что во время учебы у меня неплохая такая активность, минимум 9 тыс шагов + бег с 1 на 4 этаж по несколько раз на дню, хехе
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 9日:
|
712 kcal
|
脂質: 20.52g | たんぱく質: 31.24g | 炭水化物: 100.93g.
昼食: Груша, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Инжир, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Fitness Food Factory Энергетический Напиток без Сахара. 夕食: Салат с Тунцом, Самбери Говядина по Тайски, Макароны Отварные. もっと...
|
|