2024年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 9日:
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2526 kcal
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脂質: 98.33g | たんぱく質: 201.54g | 炭水化物: 202.95g.
朝食: Mission Wraps, CAMPO GRILL Hamburguesa con Tocino, Heinz Ketchup sin Azúcar, Nature Made Omega 3, KIR Salchicha de Pavo, Huevo. 昼食: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Yoplait Doble Cero Durazno. 夕食: Yemina Sopa de Letras , Tortillas de Maíz, Chuleta Ahumada. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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