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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 9日:
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1341 kcal
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脂質: 65.50g | たんぱく質: 80.93g | 炭水化物: 111.70g.
朝食: Peanut Butter, لوزين توست نخالة, Carrots, Chicken Liver, داري لبنة. 昼食: Tomatoes, المراعي شرائح الجبن قليلة الدسم, Boiled Potato (without Peel), Ground Beef (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: المراعي شرائح الجبن قليلة الدسم, لوزين توست نخالة, Plain Yogurt, Cantaloupe Melons , Nectarine. 軽食/その他: Black Tea, Gullon Digestive. もっと...
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