2024年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
125.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 9日:
|
1542 kcal
|
脂質: 51.79g | たんぱく質: 71.30g | 炭水化物: 197.66g.
朝食: Rosiner (uden Kerner), Cheasy Skummetmælk, Havregryn. 昼食: Rema 1000 Coleslaw, Schulstad Kernegrov, Kryddersild. 夕食: Lasagne med Kød. 軽食/その他: Gulerødder. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|