|
Сгонял в соседнюю область на соревнования по жиму. Взвесился 92,5 180+, 185+, 190+ (новый личный соревновательный рекорд). Доволен, можно дальше готовиться к тройке.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 9日:
|
2454 kcal
|
脂質: 68.69g | たんぱく質: 155.30g | 炭水化物: 306.85g.
朝食: Простоквашино Молоко 3,2%, Гречка. 昼食: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 夕食: Рыба в Кляре, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. 軽食/その他: Эконива Тильзитер, Глобус Хлеб Арбатский. もっと...
|
|
 コメント
Дима, я так тобой горжусь! С пор, как мы познакомились, ты уже 25 в жиме добавил, будучи троеборцем. Охуенно же
2024年 09月 9日 投稿者: nancy ya
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|