2024年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 8日:
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520 kcal
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脂質: 35.49g | たんぱく質: 21.88g | 炭水化物: 32.01g.
朝食: Herbata z Cukrem , Czerwone Pomidory, Smak Chrzan Śmietankowy, Łuków Frankfurterki, Masło, Chleb Graham. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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