2016年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 23日:
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4135 kcal
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脂質: 161.88g | たんぱく質: 334.15g | 炭水化物: 324.83g.
朝食: Biedronka Ale Jaja L. 昼食: Spaghetti Bolognese, Halibut Atlantycki i Pacyficzny. 夕食: Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Rikka Musztarda Chrzanowa, Miód, Supreme Ryż Parboiled, Plony Natury Kasza Gryczana, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Delikate Serek Wiejski, Decomorreno Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Banan, KFD Masło Orzechowe - Mr.Maseł. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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