2024年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 7日:
|
991 kcal
|
脂質: 45.01g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 77.19g.
朝食: Bimbo Pan Integral, Fuente de Fibra, Lactolanda Queso Paraguay . 昼食: Burguer King Cheese Burguer. 夕食: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). 軽食/その他: Mousse de Chocolate. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|