ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 7日:
|
1106 kcal
|
脂質: 31.54g | たんぱく質: 62.83g | 炭水化物: 146.29g.
昼食: Alfamart Stik Balado, Elle & Vire Creme Dessert Chocolat, Selada, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng, Kacang Panjang Hijau, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Putih Telur Matang, Pisang, Ubi Bakar Cilembu, Tahu Goreng, Risol Mayo. 軽食/その他: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. もっと...
|
|