2024年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 7日:
|
2306 kcal
|
脂質: 133.13g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 152.73g.
朝食: Белоцерковский Масло Сливочное, Хліб з часником, Хліб з часником, Ковбаса зі свинини (копчена), Norven Сёмга Слабосолёная. 昼食: Marengo Вино Игристое Полусладкое Белое, Картопляне пюре, Lay's Чипсы Шалена Сальса. 夕食: Norven Сёмга Слабосолёная, Ковбаса зі свинини (копчена), Корона Чёрный Шоколад 56%, Белоцерковский Масло Сливочное, Хліб з часником, Norven Сёмга Слабосолёная, Гуляй-Поле Майонез 30%, Кабачки Смажені. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|