2024年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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2576 kcal
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脂質: 78.95g | たんぱく質: 116.20g | 炭水化物: 355.86g.
朝食: Miel, Ultra Tech Whey Protein, Natura Aceite Puro de Girasol, Quaker Avena Instantánea, Manzana, Banana, Arlistán Café Instantáneo Suave, Huevo, Azúcar, La Serenísima Leche de Almendras. 昼食: Zapallito Verde, Cebollas, Papa, Morrón, Berenjena, La Serenísima Queso Cremón, Matarazzo Tirabuzón, Danette Postre Dulce de Leche, Huevo. 夕食: La Serenísima Queso Cremón, Pan Blanco, Paladini Hamburguesa 100% Vegetal, Papa, Huevo, Natura Mayonesa, Cebollas, Danette Postre Dulce de Leche. 軽食/その他: Banana, Milkaut Yogur Balance con Granola. もっと...
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体重に変化ありません
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