2016年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 35.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 23日:
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1141 kcal
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脂質: 36.33g | たんぱく質: 104.54g | 炭水化物: 97.43g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Café au Lait, Canderel Vanilla, Gelée (Toutes les Saveurs), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. 昼食: Aubergines Cuites, Escalope de Poulet. 夕食: Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Salade Verte, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées. 軽食/その他: Clémentines, Lindt Caramel à la Pointe de Sel. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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