2024年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
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2118 kcal
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脂質: 76.73g | たんぱく質: 166.99g | 炭水化物: 178.85g.
昼食: 굴, 버터새우, 참치회, 스콘, 오렌지 주스, 탕수육, 콤비네이션피자, 보노(VONO) 포르치니 버섯스프, 쇠고기 스테이크, 스타벅스 (Starbucks) 티라미수, 후토마끼, 장어초밥, 새우초밥, 연어초밥, 연어. もっと...
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