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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 6日:
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1957 kcal
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脂質: 55.94g | たんぱく質: 123.71g | 炭水化物: 237.28g.
朝食: 比菲多 質立希臘式優格（蜂蜜）, Zespri 黃金奇異果. 昼食: 全家 三星蔥抓餅, 沙拉, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. 夕食: 福樂 低脂超能蛋白營養牛乳(堅果可可), 7-11 茶葉蛋, 博客 博客墨西哥風味辣雞胸, 7-11 21plus香草烤雞腿時蔬餐. 軽食/その他: 康福先生 蜂蜜牛奶冰淇淋, 呷尚寶 鮪魚吐司. もっと...
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