2024年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 6日:
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2497 kcal
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脂質: 131.99g | たんぱく質: 129.08g | 炭水化物: 167.55g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический, Сливочное Масло, Рублевский МПЗ Буженина Запеченая, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Бородинский, Край Каравай Батон Нарезной, Светаево Сливки 10%, Кофе. 昼食: Майонез, Рубленый Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Помидоры, Редис, Кофе, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 軽食/その他: Пшеничные Лепешки, Кофе, Голубика, Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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