Да, сегодня вот так. После радостной субботы очень быстро набрала вверх. Что произошло: много нервничала, вышла из внутреннего баланса, начала есть больше сладкого, перестала есть медленно, начала есть вечером (прямо не чуть-чуть, а порцию), меньше пила
Любовь к себе - вот залог стройности
|
78.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に2.5 kg増量中
|