|
65, semangat 60
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 6日:
|
1447 kcal
|
脂質: 62.54g | たんぱく質: 60.36g | 炭水化物: 174.81g.
朝食: Pisang, Telur Rebus. 昼食: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Fortune Minyak Goreng, Pisang. 夕食: Uleg Sambal Pedas, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 軽食/その他: Rujak Buah. もっと...
|
|