2024年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 6日:
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1066 kcal
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脂質: 54.39g | たんぱく質: 69.70g | 炭水化物: 82.14g.
朝食: Rebo Kuaci Original, Beng-Beng Beng-Beng Drink, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Telur, Tahu, Nasi Putih. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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