2024年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 43 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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1132 kcal
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脂質: 31.96g | たんぱく質: 134.62g | 炭水化物: 76.16g.
朝食: Sensação de Minas Queijo de Soro de Leite, Sadia Mussarela, União Açúcar Refinado, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). 昼食: Legumes Refogados, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 夕食: Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). 軽食/その他: Evolution Nutrition Whey Protein, Sensação de Minas Queijo de Soro de Leite, União Açucar Cristal. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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giselefranciscaassisの体重の記録
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