|
На перекус сегодня печеньки и фруктовое пюре(178 калорий) На обед рис, сосиски из индейки, помидор, огурец и сметана К: 601, БЖУ: 24/32/50 Сегодня на учебе уже было намного легче, я ближе познакомилась с одногруппниками и даже подружилась с одной девочкой)
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
|
1791 kcal
|
脂質: 82.85g | たんぱく質: 86.81g | 炭水化物: 177.78g.
朝食: Магнит Томаты Свежие, Яйцо Куриное, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Королевский, Съешь Меня Торт Малиновый Бархат, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. 昼食: Огурец (без Кожуры), Царица Полей Рисовая Крупа в Варочных Пакетах, Магнит Томаты Свежие, Простоквашино Сметана 15%, Скрепыши Сосиски. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Салат с курицей и ананасами, Магнит Слива, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. 軽食/その他: Фиксики Пюре Фруктово-Ягодное, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. もっと...
|
|