2024年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 59.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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1224 kcal
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脂質: 45.49g | たんぱく質: 129.45g | 炭水化物: 70.96g.
朝食: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. 昼食: Ufeelgood Семена Конопли, Сойко Тофу Копченый, Тунец, Минтай Жареный, Цветная Капуста, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый. 夕食: Тыква, Минтай Жареный, Сойко Тофу Копченый, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 軽食/その他: ВкусВилл Комбуча, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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