2024年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 5日:
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296 kcal
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脂質: 9.77g | たんぱく質: 19.01g | 炭水化物: 32.04g.
朝食: DIA Queso de Untar Light, DIA Pan Tostado Integral, Ciruela. 昼食: DIA Garbanzos Cocidos Extra, Pescanova Palitos Surimi. 夕食: Huevo, Dasida Sopa con Aroma a Ternera. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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