2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
|
1052 kcal
|
脂質: 51.84g | たんぱく質: 75.69g | 炭水化物: 71.06g.
朝食: Куриное Филе, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чай. 昼食: Кофе, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Голубика. 夕食: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Помидоры, Макси Сыр Крем Чиз, Сыр Чеддер, Поджаренный Лаваш. もっと...
|
|