2024年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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1306 kcal
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脂質: 57.90g | たんぱく質: 42.34g | 炭水化物: 164.80g.
朝食: Магнит Чиабатта, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Рафинад, Авокадо Авокадо Хасс. 夕食: Самокат Мороженое Пломбир 15%, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Рафинад, Fine Food Блинчики с Мясом . もっと...
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週に12.6 kg増量中
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