2024年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
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1179 kcal
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脂質: 52.86g | たんぱく質: 54.74g | 炭水化物: 115.72g.
朝食: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Kaffe med Mjölk. 昼食: Findus Selleristick, Spetskål, Renée Voltaire Snabb-Miso, Vitt Ris. 夕食: Wasa Frukost, ICA Leverpastej Mellan, Bregott Bregott Ekologisk, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Hårdkokt Ägg. 軽食/その他: Morötter. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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