2024年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
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527 kcal
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脂質: 11.55g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 84.77g.
朝食: Яйцо, Сливы, Простоквашино Молоко 2,5%, Гринагро Творог Обезжиренный , Реми Каша Тыквенная с Рисом Молочная , Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Овсяные Отруби. もっと...
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体重に変化ありません
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