2024年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 4日:
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1086 kcal
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脂質: 51.28g | たんぱく質: 65.58g | 炭水化物: 90.18g.
朝食: Banane, Auchan Pur Jus Multifruits. 昼食: Chêne d'Argent Emmental Français Râpé, Auchan Double Concentré de Tomates, Boeuf Haché, Ail, Courgette, Carottes, Oignons. 軽食/その他: Natural Happiness Noix, Banane, Quaker Flocons d'avoine, Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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